Herzlich Willkommen in meiner Oase für Körper, Geist und Seele!

Margarita Atzl
Entspannungstrainerin und Reiki-Praktikerin

Wiedtalstraße 28

53547 Roßbach an der Wied



Meine Vielfalt ist meine Stärke

Meine Vielseitigkeit - die Säule ihrer Gesundheit


Das Kombinieren der verschiedenen Techniken bietet mir die Möglichkeit, auf Ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse einzugehen und jede Anwendung zu einem besonderen Erlebnis zu gestalten.

Fordern Sie gleich Ihr absolut kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch an.



Stressbewältigung für Erwachsene

Sie möchten Ihre Gesundheit stärken und Ihr Leben ohne Stress gestalten?

Ich unterstütze Sie gerne bei der Umsetzung Ihrer Vorsätze.

Lese-/Schreibförderung, Stärkung der Konzentration, Entspannungstraining für Kinder

Ihr Kind hat Probleme in der Schule oder Schwierigkeiten im häuslichen Umfeld?

Ihr Kind ist unkonzentriert oder leidet unter ADS/ADHS?

Ihr Kind hat ein geringes Selbstwertgefühl?

Auch für Kinder gibt es Entspannungsmöglichkeiten zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Seit Jahren bin ich als Entspannungspädagogin für Kinder und Jugendliche tätig und freue mich darauf, Sie und Ihr Kind kennenzulernen. Bitte schreiben Sie mich an.


Auszug aus den Kundenrezensionen

Hallo und guten Tag Margarita,

 

der gestrige Verwöhntag bei Dir war wunderschön und hat mir so gut getan.

 

Ich habe heute keine merklichen Veränderungen feststellen können, es geht mir ganz einfach gut.

 

Nochmals herzlichen Dank und liebe Grüsse Christel

Liebe Frau Atzl,
Wir sind sehr, sehr zufrieden mit den Fortschritten die unsere Tochter, dank Ihrer Hilfe, gemacht hat. Vieles, was früher sehr schwierig bis unmöglich für sie war, ist inzwischen selbstverständlich geworden.



Meine Blog-Beiträge

Kunstausstellung und Vortrag über Lichtarbeit in Malerei und Heilkunst

Die Fachberaterin für Holistische Gesundheit und zertifizierte Humanenergetikerin Zohra Stephanie Touati-Arslan lädt in Zusammenarbeit mit Klemens Kurtenbach und Brita Burghartz zu dieser besonderen Kunstausstellung in Waldbreitbach ein.

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Stressbewältigung im Kindesalter

Hilfe bei ADHS und ADS, Konzentrationsstörungen , Schul-Ängsten und Lernschwächen bei Kindern und Jugendlichen

 

 

 

Wenn Kinder entspannen und meditieren, wirkt sich das auf die gesamte Entwicklung, insbesondere aber auf die Körperwahrnehmung und Konzentration aus.

 

Spielerisch und durch verschiedene Methoden der Entspannungspädagogik (autogenes Training, PMR, Reiki, Klangschalen, Fantasiereisen, Meditation, Malen, Musik, Lesen) wird Ihrem Kind gezeigt, wie es sich in stressigen Situationen (zum Beispiel vor Klassenarbeiten) selbst zur Ruhe bringen kann.

 

Durch die Übungen wird sowohl die Körperwahrnehmung als auch die Konzentration gestärkt.

 

 

 

 

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Am 2. Sonntag im Mai ist Muttertag

Am 14. Mai 2017 freuen sich wie in jedem Jahr die Mütter auf eine nette Aufmerksamkeit.
Gerade in der heutigen Zeit wünschen sich viele Mütter einfach mal einen Tag, an dem sie abschalten und die Seele baumeln lassen können.

Der Ursprung des Muttertags stammt aus einer Frauenbewegung in den Vereinigten Staaten von Amerika. Erstmals wurde im Jahre 1907 Muttertag gefeiert, um die sonst als selbstverständlich angesehene Hausarbeit der Mütter zu würdigen.

Zwar ist die Begründung des Muttertags heute nicht mehr zeitgemäß, aber es hat sich seit 1907 in der westlichen Welt eingebürgert, den Müttern Geschenke zu machen.

In Kindergärten und Schulen werden kleine Geschenke zur Anerkennung der vielseitigen Aufgaben einer modernen Mutter gebastelt.

Ältere Kinder, aber auch die Ehemänner verschenken gerne Pralinen, Blumen oder Parfüm.

 

Wer der Mutter eine besondere Freude machen möchte, der sollte ihr einen Tag zur Erholung schenken.

 

 

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Erlebnistag der Wäller Frauen am 07. Mai 2017 in Bürdenbach (Oberlahr)

4. Wäller Frauen Erlebnistag am 7. Mai 2017 in Bürdenbach (Oberlahr) im Hotelpark "Der Westerwald-Treff"- 11:00 - 18:00 Uhr

 

Eintritt frei

 

Das Spirit & Business Netzwerk erleben und kennenlernen

Es wird erholsam, informativ und ungewöhnlich – Jede/r ist willkommen!

 

Das Spirit- und Business-Netzwerk der Wäller Frauen veranstaltet – nun schon zum vierten Mal – am 7. Mai 2017 einen Tag zum Kennenlernen, Informieren, Genießen und Wohlfühlen, einen Tag für die Sinne: Die Besucher riechen Kräuter, Düfte und Aromen, hören Klangschalen, Vorträge und Märchen, fühlen edle Steine oder kreative Filzobjekte, sehen Korbflechterei, Schmuck und Selbstgenähtes und nicht zuletzt schmecken die Gäste der Wäller Frauen Kaffee, Tee und kleine Köstlichkeiten.

Ein besonderes Highlight sind unsere Erlebnislose: Gewinnen Sie Ihr persönliches Wohlfühlerlebnis.

 

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Superangebot für Tester der PME/PMR

Wer Lust hat, die "Progressive Muskelentspannung" als Methode zur Stressbewältigung zu testen, sollte mein Sonderangebot der "Osterakademie" nutzen. 3 Termine a 120 Minuten nur 30,00 €

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Ersetzen Medikamente eine gesunde Lebensführung?

Insgesamt ist eine Steigerung der Arzneimitteltherapie um mehr als 5,2 Milliarden Euro erfolgt, wobei sich die Frage stellt, ob die Verschreibung dieser Medikamente wirklich notwendig ist.

Gerade bei Kindern und Jugendlichen ist die Verordnung von Medikamenten für die Psyche enorm angestiegen, obwohl sich dies nicht durch eine medizinische Erklärung herleiten lässt. Aber auch bei den über 65-Jährigen steigen die Verordnungen rapide an. Hierbei wurde beobachtet, dass besonders im Bereich der Demenzerkrankungen Medikamente zur Beruhigung verstärkt eingesetzt werden.

In diesen Bereichen kann jedoch oftmals auf eine medikamentöse Behandlung verzichtet werden. Entspannungstechniken wie das autogene Training oder die progressive Muskelentspannung sind geeignet Beschwerden, die zum Beispiel durch Prüfungsängste entstehen, zu vermeiden. Ähnliches gilt für Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.

 

Bei Demenzkranken haben sich Klangschalen zur Beruhigung als sehr hilfreich erwiesen.

 


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An Ostern süße Ostereier? Warum nicht auch mal einen Gutschein oder Seife?

Immer noch ist es in den meisten christlichen Familien üblich, die Osternester mit Schokoladen-oder Zucker Ostereiern zu füllen.

 

Natürlich ist uns allen bewusst, dass eine hohe Menge an Zucker unseren Körper schädigt. Der, nicht nur in Ostereiern, sondern auch in den meisten Fertigprodukten enthaltene Haushaltszucker lässt den Blutzuckerspiegel nur für kurze Zeit ansteigen, um dann rapide in die Unterzuckerung zu sinken und schnell neuen Süßhunger zu bewirken.

 

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Erholung für Körper, Geist und Seele im Hotelpark "Der Westerwaldtreff"

Auch in 2017 bietet der Westerwaldtreff Erholungswochenenden für Körper, Geist und Seele an.

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Einsamkeit durch Leistungsdruck?

Die heutige Gesellschaft stellt hohe Anforderungen an ihre Mitglieder. So kommt es häufig vor, dass Menschen sich nur noch über ihren Beruf definieren und in ein tiefes Loch fallen, wenn sie nicht aus der Menge hervorragen und zu wenig positives Feedback für ihre Leistung erhalten.

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"Igel Team eBooks und Taschenbücher" zur Leseförderung von Schülern

Igel Team Jugendbuchreihe der Autorin Heike Noll

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Womit Babys sich wohl fühlen.

Die richtige Sommerbekleidung für Ihr Baby

Die Bekleidung eines Babys muss unbedingt an die Tagestemperatur angepasst werden. Im Sommer müssen die Kleidungsstücke luftig sein und dennoch den nötigen Schutz bieten.

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